Nyheter
Psykisk helse
Skal vi spørre om selvmord?
Bør vi spørre om selvmordstanker? Eller gjør det saken verre? - Å spørre om selvmord er ikke farlig og trigger ikke selvmord, sier professor i psykiatri, Lars Mehlum.
Kun for helsepersonell
Biogene aminer – en mulig årsak til allergilignende symptomer
Denne nyhetssaken er skrevet av redaksjonen i vårt svenske søsterprodukt Medibas og gir en kortfattet oversikt over et litt uvanlig fenomen.
Kun for helsepersonell
Trening fungerer ofte dårlig som vektkontroll sammen med GLP-1 RAs
Hva bør leger vite og gjøre når det gjelder å anbefale trening for vektkontroll, spesielt ettersom bruken av glukagonlignende peptid 1 reseptoragonister (GLP-1 RAs) tiltar, men hvor også en betydelig andel av disse pasientene slutter med dem?
Kun for helsepersonell
Insulinprodukter fases ut
Ved bytte av insulintype anbefales det å redusere døgndosen med 20-30% og måle blodsukkeret hyppigere en periode.
Rettigheter og helsetjeneste
Tusenvis må bytte diabetesmedisin – flere insulinprodukter forsvinner
I løpet av året avsluttes salget av enkelte insulinprodukter. Bruker du noen av disse må du bytte behandling, men så langt er det få pasienter som har gjort nettopp det.
Orifarm
Utslett og mistenker skabb? Dette bør du gjøre
Skabb er en smittsom hudsykdom som kan være vanskelig å bli kvitt. Skabb forårsaker intens kløe, og hvis du har hatt skabb, vet du hvor irriterende det kan være. Her er hva du bør gjøre dersom du mistenker skabbsmitte.
NO-NONP-2500018
NHI.no anbefaler
Livsstil
Grått hår
Aldring er en uunngåelig naturlig prosess, med grått hår som et av de mest synlige tegnene. Hva er forklaringen? Og går det an å gjøre noe med det?
Kosthold
Muskelvekst og styrkeøkning med vegansk kosthold
I en studie med unge, friske deltagere med høyt inntak av protein, fant forskere at de som spiste vegansk hadde like god styrkeøkning og muskelvekst som gruppen som var altetende.
Psykisk helse
Stopp negative tanker - det reduserer stress
Det kan være stor kraft i positive tanker. Å slippe de negative tankene kan ha god effekt på helsen. Her er noen råd til hvordan du kan klare nettopp det.
Symptomer
Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Se vår symptomoversikt og se om du bør oppsøke lege.
Graviditet
https://nhi.no/familie/graviditet/Livsstil
https://nhi.no/livsstil/
Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakeletGraviditetsorakelet er vår temaside om graviditet. Her finner du informasjon om svangerskapet uke for uke, og andre aktuelle verktøy og artikler.
Rieteller
Hold oversikt over riene når de setter i gang.
Terminkalkulator
Regn ut din forventede termindato.
Mor: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.
Foster: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.
Kun for helsepersonell
Kan KI stille mer korrekte diagnoser enn leger?
Ifølge en studie kan en stor språkmodell (large language model, LLM) ta riktigere kliniske beslutninger enn leger, selv i det raske tempoet som utspiller seg på et simulert akuttmottak.
Kun for helsepersonell
Har semaglutid effekt på alkoholavhengighet?
Prekliniske og innledende studier på mennesker indikerer at GLP-1-reseptoragonisten semaglutid kan redusere alkoholkonsumet.
Forskning og intervju
Diabetisk slitasje - hva er det?
Har du en langvarig sykdom som diabetes type 1, kan du aldri ta helt fri fra sykdommen. Den har kommet for å bli, og du har den alltid med deg. Psykolog Jon Haug forteller om det han kaller diabetisk slitasje og hva du kan gjøre i møte med denne prosessen.
Vil du dele dine erfaringer med å leve med overvekt?
Dersom du betrakter deg selv som overvektig, inviterer vi deg til å delta i en anonym spørreundersøkelse om din hverdag, trivsel og opplevelser.
Kun for helsepersonell
Et nytt høysensitivt kardialt troponin
Kan en ny analyse med høysensitivt kardialt troponin T (hs-cTnT) med forbedret presisjon ved svært lave konsentrasjoner, forbedre utelukkelsen av hjerteinfarkt med én enkelt test?
Annonsørinnhold fra Herreapoteket
Alt du trenger å vite om magnesiumtilskudd: Hvem trenger det og hvorfor?
Magnesium er et av de mest essensielle mineralene kroppen vår trenger for å fungere optimalt. Mineralet er involvert i over 300 biokjemiske prosesser, fra muskel- og nervefunksjon til energiomsetning og regulering av blodtrykk. Til tross for at det er såpass viktig, får mange nordmenn i seg mindre enn anbefalt mengde gjennom kosten.
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Symptomer
Nesetetthet, veiviser
Tett nese forårsakes ofte av luftveisinfeksjoner, men det kan også ha en rekke andre årsaker som allergi, polypper og graviditet. Her kan du lese mer om ulike årsaker, og om når du bør ta kontakt med lege.
Rettigheter og helsetjeneste
Grunnstønad
Du kan få grunnstønad for å dekke - helt eller delvis - ekstrautgifter som er oppstått på grunn av en sykdom, skade eller funksjonsnedsettelse.
Pfizer
Hodepine som ikke går over med smertestillende
Hodepine er en vanlig tilstand som mange mennesker opplever i løpet av livet. For de fleste kan smertestillende midler være tilstrekkelig for å lindre symptomene. Imidlertid er det en gruppe pasienter som opplever hodepine som ikke responderer på tradisjonelle behandlinger. Denne typen hodepine kan være både frustrerende og invalidiserende, og det er viktig å forstå hva som kan forårsake denne tilstanden og hvordan man kan håndtere den.
PP-UNP-NOR-1074 Utarbeidet 05.2025
Trening
Leddgikt: - Bør trene hardt og effektivt
Har du leddgikt, er det ingen grunn til at du ikke kan løpe intensive intervaller etterfulgt av maksimal styrketrening, sier fysiolog Håvard Haglo ved Treningsklinikken i Trondheim.
Trening
Fysisk aktivitet ved lave ryggsmerter
Kanskje ikke så nytt, men en studie har undersøkt om fysiske aktiviteter er assosiert med forbigående risiko (≤24 timer) for utbrudd av lave ryggsmerter (LBP) og langvarig funksjonshemming?
Trening
Har du stagnert? Slik kommer du deg videre
Det er helt normalt å oppleve perioder uten fremgang i treningen, og at dietten som fungerte så bra plutselig ikke gir resultater lenger. Hvordan kommer du deg videre om du opplever stagnasjon i dietten eller treninga?
Trening
Halvmaraton - hvordan nå målet ditt?
Har du halvmaraton som løpsmål i år? Kristian Ulriksen gir deg råd på veien.
Trening
ADHD og trening: Færre symptomer og bedre livskvalitet
Voksne med ADHD opplever bedre livskvalitet, bedre søvn og færre symptomer hvis de trener regelmessig. - Samfunnet må bli bedre på å tilby trening og bevegelse som fungerer for personer med ADHD, sier forsker Lena Axelsson Svedell ved Örebro universitet.
Trening
Bip-test: En god fysisk test eller er den utdatert?
Er du en av de som husker bip-testen med glede? Eller kanskje aller helst med gru? Kondisjonstesten er mye brukt, men er den avlegs? Og hvor mange lengder må du løpe for å være gjennomsnittlig for din alder?