Nyheter

Kun for helsepersonell
Hvor mye promper du?
For å få nøyaktige mål på utdrivelse av tarmgass (flatus), designet et team av forskere en sensor på størrelse med et kronestykke som sporer både frekvens og volum av utslipp av hydrogengass over tid.

Kun for helsepersonell
Er GLP-1 RAs like effektive for alle?
Hvor heterogene er behandlingseffektene av glukagonlignende peptid-1-reseptoragonister (GLP-1 RA) på vekttap, i forhold til alder, kjønn, rase og etnisitet, kroppsmasseindeks og basalt HbA1c?

Kun for helsepersonell
Risikobasert vs årlig brystkreftscreening
Er risikobasert brystkreftscreening like trygg og like akseptabel for kvinner som årlig screening?

Erfaringer med kreft i underlivet
Når du har - eller har hatt - kreft i underlivet, har du også gjerne erfaringer med: symptomer, utredning, behandling, oppfølging og livet etter diagnosen.

Symptomer og endringer i underlivet
Mange kvinner opplever endringer i underlivet i løpet av livet. Dette kan være i form av uregelmessig blødning, mageproblemer, smerter, tretthet eller andre kroppslige signaler. Vi ønsker mer kunnskap om symptomer og endringer i underlivet.

Annonsørinnhold fra Mobilabonnement.no
Hvordan smart teknologi kan forbedre helsen din
Teknologi spiller en stadig større rolle både i helsevesenet og når det kommer til personlig helse. Fra smarte enheter som kan overvåker puls og søvn, til apper som hjelper oss med trening og kosthold, har digital helse åpnet nye muligheter innenfor både forebygging og behandling. Her kan du lese mer om hvordan teknologi faktisk kan forbedre helsen din.
NHI.no anbefaler

Livsstil
Grått hår
Aldring er en uunngåelig naturlig prosess, med grått hår som et av de mest synlige tegnene. Hva er forklaringen? Og går det an å gjøre noe med det?

Kosthold
Muskelvekst og styrkeøkning med vegansk kosthold
I en studie med unge, friske deltagere med høyt inntak av protein, fant forskere at de som spiste vegansk hadde like god styrkeøkning og muskelvekst som gruppen som var altetende.

Psykisk helse
Stopp negative tanker - det reduserer stress
Det kan være stor kraft i positive tanker. Å slippe de negative tankene kan ha god effekt på helsen. Her er noen råd til hvordan du kan klare nettopp det.
Symptomer
Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Se vår symptomoversikt og se om du bør oppsøke lege.
Graviditet
https://nhi.no/familie/graviditet/Livsstil
https://nhi.no/livsstil/

Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakeletGraviditetsorakelet er vår temaside om graviditet. Her finner du informasjon om svangerskapet uke for uke, og andre aktuelle verktøy og artikler.
Rieteller
Hold oversikt over riene når de setter i gang.
Terminkalkulator
Regn ut din forventede termindato.
Mor: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.
Foster: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.

Kun for helsepersonell
Fedme hos voksne og risiko for alvorlige infeksjoner
Fedme hos voksne har vært knyttet til spesifikke infeksjoner, men dokumentasjon på om det gjelder hele spekteret av infeksjonssykdommer, er fortsatt knappe.

Kun for helsepersonell
Har plakkvolum en prognostisk betydning ved koronarsykdom?
Forbedrer kvantitativ plakkvurdering prognostiseringen for alvorlige kardiovaskulære hendelser hos pasienter med ukjent historie med koronarsykdom?

Kun for helsepersonell
Elulykker og senkomplikasjoner
De fleste elulykker og strømskader rammer profesjonelle som arbeider med elektrisitet, men det hender også at andre utsettes for denne typen ulykker. Denne nyhetssaken er skrevet av vår svenske redaksjon, Medibas.

Brystkreft
Ordbok om brystkreft
Her er en ordbok for deg som lever med brystkreft tett på. Bruk for eksempel ordboken under kontroll-timer i forbindelse med behandlingen eller som hjelp til å snakke med dine pårørende om sykdommen og behandlingen

Brystkreft
Hvorfor er det lurt å møte til mammografi hver gang?
Studier viser at svulstene til de som møter til mammografiundersøkelse hver gang er både mindre i størrelse og mindre aggressive enn hos de kvinnene som hopper over en runde eller to.

Orifarm
Velger du nesedråper eller nesespray?
Det er en umiskjennelig følelse som alltid dukker opp når du minst venter det: Du brygger på noe. Forkjølelsen er på vei. Hva gjør du når nesa begynner å renne?
NO-RHIN-2500002
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Symptomer
Hofte-, bekken- og lyskesmerter
Hofte-, bekken- og lyskesmerter kan oppstå fra en lang rekke tilstander i hoften og fra skader andre steder som stråler til hoften.

Sykdommer
Snøblind eller sveiseblink
Snøblindhet eller sveiseblink er overflatiske sår på hornhinnen etter stråling med ultrafiolett lys.

Pfizer
Kronisk migrene: Symptomer og behandling
Kronisk migrene er en alvorlig tilstand som påvirker mange mennesker verden over. Den kan ha en betydelig innvirkning på livskvaliteten, og forståelse av symptomene og behandlingsalternativene er avgjørende for å håndtere denne tilstanden. I denne artikkelen vil vi utforske vanlige symptomer på kronisk migrene, ulike typer migrene, behandlingsprinsipper og hvordan man kan leve med migrene.
PP-UNP-NOR-1073 Utarbeidet 05.2025

Trening
Har du stagnert? Slik kommer du deg videre
Det er helt normalt å oppleve perioder uten fremgang i treningen, og at dietten som fungerte så bra plutselig ikke gir resultater lenger. Hvordan kommer du deg videre om du opplever stagnasjon i dietten eller treninga?

Trening
Halvmaraton - hvordan nå målet ditt?
Har du halvmaraton som løpsmål i år? Kristian Ulriksen gir deg råd på veien.

Trening
ADHD og trening: Færre symptomer og bedre livskvalitet
Voksne med ADHD opplever bedre livskvalitet, bedre søvn og færre symptomer hvis de trener regelmessig. - Samfunnet må bli bedre på å tilby trening og bevegelse som fungerer for personer med ADHD, sier forsker Lena Axelsson Svedell ved Örebro universitet.

Trening
Bip-test: En god fysisk test eller er den utdatert?
Er du en av de som husker bip-testen med glede? Eller kanskje aller helst med gru? Kondisjonstesten er mye brukt, men er den avlegs? Og hvor mange lengder må du løpe for å være gjennomsnittlig for din alder?

Trening
Oppvarming før trening - hvor viktig er det?
Hvorfor bør oppvarming være en sentral del av treningsøkten? Og hvor mye er nok?

Trening
Bonking
Bonking er en betegnelse på en plutselig og alvorlig uttømming av kroppens glykogenlagre særlig i utholdenhetsidretter, noe som fører til ekstrem tretthet og en følelse av å treffe veggen.



