Nyheter
Forskning og intervju
Tinnitus: - Det finnes hjelp å få
Tinnitus – eller øresus – er en lyd i øret som ikke kommer fra en ekstern lydkilde. Det kan oppleves som en pipelyd, ringelyd, hvisling eller plystrelyd. - Det er ikke farlig, men for mange kan det være plagsomt, sier audiograf Odd Magne Risan. I dette intervjuet forteller han om årsaker og behandling av tinnitus.
Kosthold
Hvilken mat er best ved nyreproblemer?
Et sunt kosthold kan bidra til å bremse utviklingen av kronisk nyresykdom og samtidig gi bedre helse og livskvalitet.
Kun for helsepersonell
Retatrutid - et nytt vektreduserende medikament
Retatrutide, et nytt syntetisk molekyl, er en trippelagonist som aktiverer det glukoseavhengige insulinotrope polypeptidet, glukagonlignende peptid-1 og glukagonreseptorer. Det kraftigste vektreduserende midlet til nå.
Kun for helsepersonell
Hvilken verdi har en blodbasert biomarkør for Alzheimers sykdom hos personer med mild kognitiv svikt?
De mest nøyaktige og klinisk relevante blodbiomarkørene for Alzheimers sykdom måler spesifikke proteinforandringer i hjernen. Hvor nyttige er slike prøveresultater i vurderingen av pasienter med mild kognitiv svikt?
Quiz
Quiz: Grill og sommerkos
Lettvinte løsninger og kos hører gjerne sommeren til. Her i Norge er det viktig å gjøre så mye ut av godværsdagene som man kan. Om du vil at også magen skal sette pris på (sommer-)maten, bør du lese svarene i denne quizen.
Roche
Visste du at diabetes kan påvirke synet ditt?
Diabetes forbindes ofte med blodsukker og kosthold, men visste du at sykdommen også kan skade øynene – og i verste fall svekke synet ditt?
M-NO-00001062
NHI.no anbefaler
Livsstil
Grått hår
Aldring er en uunngåelig naturlig prosess, med grått hår som et av de mest synlige tegnene. Hva er forklaringen? Og går det an å gjøre noe med det?
Kosthold
Muskelvekst og styrkeøkning med vegansk kosthold
I en studie med unge, friske deltagere med høyt inntak av protein, fant forskere at de som spiste vegansk hadde like god styrkeøkning og muskelvekst som gruppen som var altetende.
Psykisk helse
Stopp negative tanker - det reduserer stress
Det kan være stor kraft i positive tanker. Å slippe de negative tankene kan ha god effekt på helsen. Her er noen råd til hvordan du kan klare nettopp det.
Symptomer
Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Se vår symptomoversikt og se om du bør oppsøke lege.
Graviditet
https://nhi.no/familie/graviditet/Livsstil
https://nhi.no/livsstil/
Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakeletGraviditetsorakelet er vår temaside om graviditet. Her finner du informasjon om svangerskapet uke for uke, og andre aktuelle verktøy og artikler.
Rieteller
Hold oversikt over riene når de setter i gang.
Terminkalkulator
Regn ut din forventede termindato.
Mor: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.
Foster: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.
Kun for helsepersonell
Status: Amyotrofisk lateralsklerose
Amyotrofisk lateralsklerose (ALS) er en progressiv nevrodegenerativ sykdom som selektivt rammer de motoriske nevroner på alle nivå - i ryggmarg, hjernestamme og motorisk cortex.
Kun for helsepersonell
Kan KI redusere belastningen på allmennlegene?
Vi publiserte nylig en artikkel om KI kan stille mer korrekte diagnoser enn leger. Selv om KI kan hjelpe oss med mye, er det en rekke ting KI ikke kan gjøre, blant annet i allmennpraksis.
Kun for helsepersonell
Avvikling av USAID
Det amerikanske utviklingsbyrået USAID var en gang verdens største leverandør av bistand. Men i 2025 i Trumps andre presidentperiode startet avviklingen av hjelpeorganisasjonen, med alvorlige konsekvenser.
Forskning og intervju
AuDHD - både autisme og ADHD
AuDHD er en uoffisiell betegnelse på personer som har både autisme og ADHD samtidig. Men selv om kombinasjonen kan gi ekstra utfordringer tidlig i livet, viser forskning at mange av disse barna får det bedre med årene, sier Erik Winther Skogli, spesialist i klinisk nevropsykologi.
Sykdommer
AuDHD: Når ADHD og autisme opptrer sammen
ADHD og autisme betraktes begge som nevro-utviklingsforstyrrelser som ofte kan opptre sammen. Når en person har både ADHD og autisme, brukes ofte begrepet AuDHD. Dette er ikke en offisiell diagnose, men et vanlig brukt uttrykk.
Annonsørinnhold fra Hunkemoller
Dameundertøy
Å finne det rette dameundertøyet kan gjøre en betydelig forskjell i din hverdag. Komfort, støtte og stil er viktige faktorer når du velger BH og truser. Les videre for å oppdage hvordan riktig undertøy kan forbedre din komfort og selvtillit.
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Symptomer
Underlivssmerter, langvarige - hva kan årsaken være?
Langvarige underlivssmerter (bekkensmerter) er smerter i nedre del av magen eller kjønnsorganene som har vedvart i tre måneder eller mer. Hva kan årsaken være, og når bør du ta kontakt med lege? Det kan du lese mer om i NHI.no's veiviser:
Symptomer
Underlivssmerter, akutte - hva kan årsaken være?
Underlivssmerter kan være akutte eller kroniske, de kan variere i takt med menstruasjon (sykliske smerter), komme takvis eller være konstante. Les mer om hva som kan være årsaken til akutte underlivssmerter i vår veiviser:
Pfizer
Hodepine som ikke går over med smertestillende
Hodepine er en vanlig tilstand som mange mennesker opplever i løpet av livet. For de fleste kan smertestillende midler være tilstrekkelig for å lindre symptomene. Imidlertid er det en gruppe pasienter som opplever hodepine som ikke responderer på tradisjonelle behandlinger. Denne typen hodepine kan være både frustrerende og invalidiserende, og det er viktig å forstå hva som kan forårsake denne tilstanden og hvordan man kan håndtere den.
PP-UNP-NOR-1074 Utarbeidet 05.2025
Trening
Leddgikt: - Bør trene hardt og effektivt
Har du leddgikt, er det ingen grunn til at du ikke kan løpe intensive intervaller etterfulgt av maksimal styrketrening, sier fysiolog Håvard Haglo ved Treningsklinikken i Trondheim.
Trening
Fysisk aktivitet ved lave ryggsmerter
Kanskje ikke så nytt, men en studie har undersøkt om fysiske aktiviteter er assosiert med forbigående risiko (≤24 timer) for utbrudd av lave ryggsmerter (LBP) og langvarig funksjonshemming?
Trening
Har du stagnert? Slik kommer du deg videre
Det er helt normalt å oppleve perioder uten fremgang i treningen, og at dietten som fungerte så bra plutselig ikke gir resultater lenger. Hvordan kommer du deg videre om du opplever stagnasjon i dietten eller treninga?
Trening
Halvmaraton - hvordan nå målet ditt?
Har du halvmaraton som løpsmål i år? Kristian Ulriksen gir deg råd på veien.
Trening
ADHD og trening: Færre symptomer og bedre livskvalitet
Voksne med ADHD opplever bedre livskvalitet, bedre søvn og færre symptomer hvis de trener regelmessig. - Samfunnet må bli bedre på å tilby trening og bevegelse som fungerer for personer med ADHD, sier forsker Lena Axelsson Svedell ved Örebro universitet.
Trening
Bip-test: En god fysisk test eller er den utdatert?
Er du en av de som husker bip-testen med glede? Eller kanskje aller helst med gru? Kondisjonstesten er mye brukt, men er den avlegs? Og hvor mange lengder må du løpe for å være gjennomsnittlig for din alder?