Nyheter
Forskning og intervju
Fatigue ved leddgikt: Hva kan du gjøre som hjelper?
Utmattelse, eller fatigue, er et av de vanligste symptomene ved leddgikt. Her kan du lære mer om utmattelse og få tips til hvordan du kan håndtere det i hverdagen.
Forskning og intervju
Endometriose: nye biomarkører gir håp om tidligere diagnose
Tidligere diagnose og behandling av endometriose kan endre utviklingen av den fysiske og psykiske helsen.
Kun for helsepersonell
Fars bruk av valproat og nevroutviklingsforstyrrelser
Det europeiske legemiddelbyrået (EMA) har vurdert nye data om mulig risiko for nevroutviklingsforstyrrelser hos barn der far har brukt valproat før befruktning. Årsakssammenhengen er fortsatt uklar. Zopiklon er på narkotikalisten.
Forskning og intervju
Genmodifiserte celler produserte insulin i over ett år hos pasient med diabetes type 1
En svenskledet studie viser at genmodifiserte insulinproduserende celler kan overleve i kroppen og produsere insulin uten immundempende medisiner. Forskerne håper teknologien på sikt kan gi en ny behandling for diabetes type 1.
Livsstil
Å ta diabetesmedisinene regelmessig gir lavere risiko for hjerteinfarkt og slag
Personer med diabetes type 2 som over tid tok blodsukkersenkende medisiner som foreskrevet, hadde lavere risiko for alvorlige hjerte- og karsykdommer enn personer med lav etterlevelse, viser en stor dansk studie.
Pfizer
Kronisk migrene: Symptomer og behandling
Kronisk migrene er en alvorlig tilstand som påvirker mange mennesker verden over. Den kan ha en betydelig innvirkning på livskvaliteten, og forståelse av symptomene og behandlingsalternativene er avgjørende for å håndtere denne tilstanden. I denne artikkelen vil vi utforske vanlige symptomer på kronisk migrene, ulike typer migrene, behandlingsprinsipper og hvordan man kan leve med migrene.
PP-UNP-NOR-1073 Utarbeidet 05.2025
NHI.no anbefaler
Livsstil
Grått hår
Aldring er en uunngåelig naturlig prosess, med grått hår som et av de mest synlige tegnene. Hva er forklaringen? Og går det an å gjøre noe med det?
Kosthold
Muskelvekst og styrkeøkning med vegansk kosthold
I en studie med unge, friske deltagere med høyt inntak av protein, fant forskere at de som spiste vegansk hadde like god styrkeøkning og muskelvekst som gruppen som var altetende.
Psykisk helse
Stopp negative tanker - det reduserer stress
Det kan være stor kraft i positive tanker. Å slippe de negative tankene kan ha god effekt på helsen. Her er noen råd til hvordan du kan klare nettopp det.
Symptomer
Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Se vår symptomoversikt og se om du bør oppsøke lege.
Graviditet
https://nhi.no/familie/graviditet/Livsstil
https://nhi.no/livsstil/
Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakeletGraviditetsorakelet er vår temaside om graviditet. Her finner du informasjon om svangerskapet uke for uke, og andre aktuelle verktøy og artikler.
Rieteller
Hold oversikt over riene når de setter i gang.
Terminkalkulator
Regn ut din forventede termindato.
Mor: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.
Foster: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.
Kun for helsepersonell
Selvstyrt vs klinikerlevert kognitiv atferdsterapi for kronisk smerte
Er selvstyrt kognitiv atferdsterapi (KAT) supplert med asynkron, personlig tilbakemelding for kronisk smerte bedre enn klinikerlevert KAT?
Forskning og intervju
Testosteronbehandling - er vi for restriktive?
På tidlig 2000-tall ble testosteron promotert som et middel til å fremme menns helse og vitalitet. Bekymring for kardiovaskulær risiko strammet inn forskrivningen og etterlyste mer forskning.
Kun for helsepersonell
Aggressiv versus konservativ blodtrykksreduksjon ved akutt intracerebral blødning
Intracerebral blødning medfører høy dødelighet og langvarig uførhet. Den optimale strategien for blodtrykksbehandling – aggressiv vs. konservativ senking – er fortsatt usikker.
Kun for helsepersonell
Koronarbypass utført som liten thorakotomi vs sternotomi
En internasjonal studie har sammenlignet multivessel koronararterie bypass-transplantasjon via liten thorakotomi versus sternotomi.
Forskning og intervju
En ny malariamygg sprer seg raskt i Afrikas byer
Den malariabærende myggen er resistent mot alle insektmidler. Forskere jobber hardt for å finne måter å dempe risikoen på.
Roche
Visste du at du kan få blodpropp i øyet?
I dagligtale forbinder vi det å få slag med hjerneslag, som stort sett skyldes enten en blodpropp eller en sprukken blodåre. Visste du at det samme kan skje i øyet ditt?
M-NO-00000968
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Sykdommer
Myositt
Myositter er en gruppe av alvorlige revmatiske sykdommer med betennelse i muskler, eventuelt i hud og andre organer, spesielt lunger. De første symptomene kan være muskelsvakhet i hofte- og skuldermuskler.
Sykdommer
Dermatomyositt
Dermatomyositt er en alvorlig revmatisk betennelsessykdom som angriper hud og muskulatur. Symptomene utvikler seg brått eller gradvis. Tilstanden er sjelden.
Annonsørinnhold fra HelloFresh
Så enkelt er det å spise vegetarisk
Mange av oss ønsker å kutte ned på mengden kjøtt vi spiser i hverdagen. Det kan skyldes helsen, miljøhensyn eller ganske enkelt fordi du ønsker å legge om til et lettere kosthold. Uansett årsak, er det enkelt som bare det å legge om til en plantebasert diett.
Trening
Slik påvirkes hjernen av en tur ute i naturen
Å tilbringe tid i naturen kan selv etter kort tid føre til positive endringer i hjernen, viser en studie som skal være den største i sitt slag.
Trening
Leddgikt: - Bør trene hardt og effektivt
Har du leddgikt, er det ingen grunn til at du ikke kan løpe intensive intervaller etterfulgt av maksimal styrketrening, sier fysiolog Håvard Haglo ved Treningsklinikken i Trondheim.
Trening
Fysisk aktivitet ved lave ryggsmerter
Kanskje ikke så nytt, men en studie har undersøkt om fysiske aktiviteter er assosiert med forbigående risiko (≤24 timer) for utbrudd av lave ryggsmerter (LBP) og langvarig funksjonshemming?
Trening
Har du stagnert? Slik kommer du deg videre
Det er helt normalt å oppleve perioder uten fremgang i treningen, og at dietten som fungerte så bra plutselig ikke gir resultater lenger. Hvordan kommer du deg videre om du opplever stagnasjon i dietten eller treninga?
Trening
Halvmaraton - hvordan nå målet ditt?
Har du halvmaraton som løpsmål i år? Kristian Ulriksen gir deg råd på veien.
Trening
ADHD og trening: Færre symptomer og bedre livskvalitet
Voksne med ADHD opplever bedre livskvalitet, bedre søvn og færre symptomer hvis de trener regelmessig. - Samfunnet må bli bedre på å tilby trening og bevegelse som fungerer for personer med ADHD, sier forsker Lena Axelsson Svedell ved Örebro universitet.