Nyheter

Forskning og intervju
ADHD og autisme: - Jeg var over 40 år og trodde alle hadde det sånn
Ann-Margreth Kvammen fra Oslo har alltid hatt mye på gang. Mange tanker samtidig, stadig nye prosjekter, et sterkt behov for å forstå, systematisere og finne løsninger. Hun var også den som kom for sent, dagdrømte, glemte ting og aldri helt fant sin plass.

Trening
Kan for mye trening skade hjertet?
Hjertet trenger trening. Jo mer vi trener, jo friskere blir hjertet. Men kan det bli for mye trening? Og ved hvilken treningsmengde er denne grensa nådd? NHI.no har spurt forsker ved Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk ved NTNU, Tomas Stølen.

Kun for helsepersonell
Kalde vs romtempererte blodplater ved hjertekirurgi
Kan kjølelagring av blodplater øke lagringstiden til 21 dager og samtidig opprettholde effekt og sikkerhet ved bruk mot aktiv blødning etter hjertekirurgi?

Kun for helsepersonell
Doble oreksinreseptorantagonister mot insomni
Doble oreksinreseptorantagonister (DORA-er) er en ny klasse legemidler mot søvnløshet som potensielt er tryggere.

Kun for helsepersonell
Bruk av benzodiazepiner tidlig i svangerskapet og risiko for medfødte misdannelser
Eksisterende data om misdannelser forbundet med bruk av benzodiazepiner under svangerskapet er motstridende.

Roche
Visste du at diabetes kan påvirke synet ditt?
Diabetes forbindes ofte med blodsukker og kosthold, men visste du at sykdommen også kan skade øynene – og i verste fall svekke synet ditt?
M-NO-00001062
NHI.no anbefaler

Kreft
Spørsmål til Fredrik Schjesvold
En leser har et spørsmål om ulmende myelomatose og immunglobulin.

Livsstil
Sjekkliste før legebesøket for deg med migrene
For å få mest mulig ut av legebesøket ditt, er det lurt å forberede seg. Det er viktig å ha tid til å stille spørsmålene du ønsker svar på, og få til en dialog med legen din om behandling og behandlingsmål. Her er noen tips om hvordan du kan forberede deg for å få mest mulig ut av legebesøkene dine.

Psykisk helse
Dette er mindfulness
Mindfulness bejubles av mange. Men hva er det egentlig? Les vårt intervju med psykologiprofessor Per-Einar Binder.
Symptomer
Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Se vår symptomoversikt og se om du bør oppsøke lege.
Graviditet
https://nhi.no/familie/graviditet/Livsstil
https://nhi.no/livsstil/

Prøv vår interaktive ukesvisning
Her kan du se bilder og lese om fosterets utvikling og mors graviditet, uke for uke.Gå til orakeletGraviditetsorakelet er vår temaside om graviditet. Her finner du informasjon om svangerskapet uke for uke, og andre aktuelle verktøy og artikler.
Rieteller
Hold oversikt over riene når de setter i gang.
Terminkalkulator
Regn ut din forventede termindato.
Mor: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.
Foster: ukesoversikt
En kort oversikt over utviklingen i graviditeten.

Trening
Framgang med tre løpeøkter i uka
Du kan oppleve framgang med tre løpeøkter i uka både som nybegynner og godt trent mosjonist. Men hva bør øktene inneholde? Vi har spurt to eksperter på trening: Veslemøy Hausken Sjöqvist (bildet) og Halvor Lauvstad

Å leve med
Å leve med ulcerøs kolitt: - Jeg har ligget tre timer på et handikaptoalett på jobb
Sofie fikk diagnosen ulcerøs kolitt i ung voksen alder. Hun har en krevende jobb og et godt sosialt liv, men sykdommen har også gitt henne panikkangst - og i dårlige perioder et stort behov for å vite hvor nærmeste toalett er.

Kun for helsepersonell
Fysisk form og dødelighet av alle årsaker hos eldre
Er det en sammenheng mellom objektivt målt fysisk form og dødelighet av alle årsaker blant voksne på 65 år eller eldre, i tillegg til selvrapportert fysisk aktivitet?

Kun for helsepersonell
Retatrutid, en trippel hormonreseptoragonist, for behandling av fedme
Denne nye antifedmemedisinen er en kombinasjon av glukoseavhengig insulinotropt polypeptid, glukagonlignende peptid-1 og glukagonreseptorer.

Quiz
Quiz: Tuberkulose
Før krigen var tuberkulose et problem i Norge, men nå er Norge ett av de land med minst forekomst av tuberkulose i verden. På verdensbasis er 1 av 4 smittet, men de fleste utvikler aldri sykdom som følge av smitten.

Roche
Visste du at diabetes kan påvirke synet ditt?
Diabetes forbindes ofte med blodsukker og kosthold, men visste du at sykdommen også kan skade øynene – og i verste fall svekke synet ditt?
M-NO-00001062
Quiz: Heteslag
Global oppvarming og mer væske i atmosfæren innebærer ikke noe problem for jorden. Det er menneskene og livet på jorden som rammes.
Start quiz
Sykdommer
Operasjon for otosklerose
De fleste pasienter med otosklerose tilbys operasjon. Operasjonen foregår vanligvis i full narkose. Resultatet av operasjonen merker du etter fire til seks uker.

Sykdommer
ADHD
ADHD er en tilstand som innebærer vansker med konsentrasjon, uro og/eller impulsivitet. Symptomene starter tidlig i barneårene og vedvarer ofte inn i ungdomsalderen og voksenlivet.

Annonsørinnhold fra Helalahuset AS
Skreddersydde helselokaler
Vil du etablere et nytt helsetilbud i Norges meste spennende by? Da har vi de perfekte lokalene.

Trening
Styrketrening reduserer risikoen for kardiovaskulær sykdom blant kvinner
Den beste beskyttelsen for hjertet oppnås ved å kombinere regelmessig styrketrening med jevnlig kondisjonstrening, samtidig som man begrenser stillesittende aktiviteter, som for eksempel å se mye på TV.

Trening
Tilpasse trening til syklusen: Ingen effekt
En studie om kvinner og styrketrening viser at det ikke gir noen effekt å "time" treningen i forhold til menstruasjonssyklusen.

Trening
Trening omkobler hjernen – øker kroppens utholdenhet
Jo mer mus trener, jo flere forbindelser dannes mellom noen nevroner i hjernen deres, viser en studie.

Trening
Slik påvirkes hjernen av en tur ute i naturen
Å tilbringe tid i naturen kan selv etter kort tid føre til positive endringer i hjernen, viser en studie som skal være den største i sitt slag.

Trening
Leddgikt: - Bør trene hardt og effektivt
Har du leddgikt, er det ingen grunn til at du ikke kan løpe intensive intervaller etterfulgt av maksimal styrketrening, sier fysiolog Håvard Haglo ved Treningsklinikken i Trondheim.

Trening
Fysisk aktivitet ved lave ryggsmerter
Kanskje ikke så nytt, men en studie har undersøkt om fysiske aktiviteter er assosiert med forbigående risiko (≤24 timer) for utbrudd av lave ryggsmerter (LBP) og langvarig funksjonshemming?



